Région Laval
Entête

              Club de marche FADOQ Laval               (session été/automne)

La marche est l’activité la plus simple, la plus accessible, la plus populaire et la plus efficace qui soit pour reprendre la forme et maintenir un mode de vie actif. Mais encore faut-il savoir comment s’y prendre pour conserver la motivation et maximiser les progrès. C’est justement la raison d’être du Club de marche FADOQ Laval !

Date : Tous les mardis à 18h30 

Lieu : Centre communautaire Saint-Joseph au 1450 boul. Pie-X, Laval, H7V 3C1 (bureau de FADOQ Laval)

Coût : GRATUIT

Hélène Constant notre bénévole formé par Marche afghane Québec est de retour pour vous donner des trucs et des notions de la marche afghane.

Elle vous présentera un nouveau guide du participant et un nouveau parcours en 2017!

Pour information: 
Manon Gibeault
450-686-2339, poste 702
manon.gibeault@fadoqlaval.com

 

 marche avec bâton

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